Харківська спеціалізована школа І-ІІІ ступенів №73

 







КОНСПЕКТ-РОЗРОБКА УРОКУ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ В 5 КЛАСІ

 

Тема: гімнастика.

Мета: 1. Підвищити інтерес учнів до уроків фізичної культури.

2. Підготувати до складання Державних тестів з фізичної культури.

3. Сприяти: а)розвитку координаційних здібностей;

б)виховуванню естетичних смаків засобами фізичної культури.

Завдання уроку: 1. Ознайомити з виконанням загальнорозвивальних вправ з

м΄ячами під музику для формування правильної постави.

2. Навчити: а)техниці виконання Державних тестів

стрибок у довжину з місця, піднімання в сід,

човниковий біг на 4*9 м, нахили тулуба

вперед з положення сидячи, згинання і

розгинання рук в упорі лежачи на підлозі,

підтягування у висі);

б)перешикуванню з однієї шеренги в дві;

в)подоланню перешкод у комбінованій

естафеті.

3. Закріпити: а)повороти на місці;

б)перешикування з колони по 1 в колону по

3, 4 послідовними поворотами в русі.

4. Сприяти розвитку: а)сили: згинання і розгинання рук в

упорі лежачи, підтягування у висі;

б)спритності(комбінована естафета,

човниковий біг на 4*9м).

Місце проведення: спортивнй зал.

Інвентар: магнітофон; касета з записом; м΄ячи надувні-30; кошики-3; м΄ячи малі-12; мішечки-3; кеглі, ключки-3; шайби-3; обручи малі-6; кільця гумові-18; підставки-6; обручи великі-6; кубики-6.

 

Подобається